Este valioso texto ha sido formulado para llevar al lector de la mano por un sendero de auto descubrimientos y de despertar de la consciencia respecto de su modo de interpretar y vivir el amor como experiencia de vida. El texto desarrolla un paralelo entre «El No Amor» y «El Amor», de tal modo que el lector pueda hacer una evaluación de su capacidad de amar y pueda llevar a cabo en ella los ajustes que considere pertinentes. El primer ítem de este paralelo refiere que el “No Amor” Se fundamenta en el ego, aspecto sombra del ser humano, y se manifiesta como miedo,  apego y  dependencia. Su equivalente, en el paralelo, refiere que “El Amor” Se fundamenta en el Ser, aspecto trascendente del ser humano, y se manifiesta como confianza, desapego y  autonomía.